Nie ma to jak emocje związane z rodzinnymi wakacjami w słońcu - maluchy uczą się pływać, starsze dzieci zwiedzają miejscowy park, a później wszyscy razem spędzają długie godziny w klubie dla dzieci, podczas gdy Ty odnajdujesz utracony spokój ducha.

Nie chodzi jednak wcale o to, żeby od siebie nawzajem uciekać - rodzinne wakacje to bowiem czas na kreowanie wspólnych wspomnień. Niezależnie od tego, czy chodzi o naukę pływania w oceanie, nagłe odkrycie, że najmłodszy członek klanu ma niezwykły talent do języków, czy też dni wypełnione przygodami, po których wszyscy zapadają w sen przed 21. Rodzinne wakacje pozwalają na budowanie więzi i dowiedzenie się więcej o sobie nawzajem, a nie ma przecież nic piękniejszego.

Niezależnie od tego, co masz w planach, rodzinny wyjazd za granicę wymaga mnóstwo planowania, przygotowań, cierpliwości i wytrwałości. Jeśli chodzi o przygotowanie swojej rodziny na wakacje, czasami może wydawać się to przytłaczające, ale nie jesteś sam - jesteśmy tu, aby Ci pomóc.

Widzieliśmy z pierwszej ręki, jak rodzinne wakacje mogą zostać nagle przerwane lub zepsute przez chorobę, a my chcemy wykorzystać naszą wiedzę, aby upewnić się, że tak się nie stanie w Twoim przypadku. Dzięki naszym wskazówkom zaoszczędziliśmy Ci trochę czasu i wysiłku, aby uniknąć katastrofy rodzinnej. Bycie gotowym na najgorsze może wydawać się kuszeniem losu, ale odpowiednie przygotowanie może okazać się wybawieniem, zwłaszcza jeśli pomoże dzieciom zachować zdrowie na wakacjach lub uchronić je przed powszechnymi chorobami.

Co spakować?

Ochrona przeciwsłoneczna - nie oszczędzaj na ochronie przeciwsłonecznej, jeśli chodzi o małe dzieci. Kombinezony kąpielowe na całe ciało są nie tylko higieniczne dla innych użytkowników basenu, ale oferują również pełną ochronę delikatnej skóry. Oczywiście wodoodporny krem ​​przeciwsłoneczny jest ważnym akompaniamentem, chroniąc szyję, stopy i twarz dziecka.

Apteczka pierwszej pomocy - dzieci są nieustraszone, ale są też bardzo niezdarne, przez swój entuzjazm do życia i nauki. Przygotuj się zatem na te nieuniknione upadki, przecięcia i otarcia z pomocą wodoodpornych plastrów i kremu antyseptycznego. Warto rownież zaopatrzyć się w środek do przemywania oczu, ponieważ pływanie w basenie lub morzu może powodować podrażnienia.

Termometr - zawsze masz go pod ręką w łazienkowej szafce, więc zdecydowanie zabierz go na wakacje. Dzięki niemu będziesz w stanie uważnie monitorować temperaturę, jeśli ktoś zachoruje, co oznacza, że będziesz ​​mógł uzyskać pomoc medyczną tak szybko, jak w domu.

Preparaty łagodzące objawy alergii - nowe środowisko może spowodować, że Twoje dziecko odkryje nową alergię i nieuchronnie zachoruje. Spakowanie odpowiednich leków przeciwalergicznych, nawet jeśli uważasz to za nadmierną ostrożność, może przynieść bardzo potrzebną ulgę w swędzeniu i kichaniu, co sprawi, że wszyscy będą trochę szczęśliwsi.

Środki przeciwbólowe dla dzieci - wszyscy wiemy, że wybór dostępnych środków jest zdecydowanie za duży, ale spróbuj spakować taki rodzaj, który poradzi sobie zarówno z gorączką, jak i bólem. Oznacza to, że nie będziesz musiał pakować kilku różnych lekarstw lub kupować ich po zawyżonej cenie za granicą.

Probiotyki – podczas, gdy dorosły może wziąć tabletkę leczącą biegunką, dziecko nie może. Najlepszym sposobem, aby pomóc dziecku z problamami żołądkowymi, jest probiotyk w połączeniu z dietą BRAT (banany, ryż, mus jabłkowy, tost). Może to potencjalnie skrócić chorobę Twojego dziecka o około jeden dzień.

Wszyscy jesteśmy winni zapominania na wakacjach o naszej normalnej codziennej rutynie, szczególnie jeśli chodzi o jedzenie. Chociaż to niezwykle kuszące, aby bombardować dzieci nowymi doznaniami smakowymi, spróbuj trzymać się znajomych potraw, aby ograniczyć ryzyko sensacji żołądkowych do minimum.

Napoje nawadniające - jeśli Twoje dziecko zachoruje, daj mu dużo wody, zmieszanej z sokami owocowymi, które zawierają naturalne cukry. Saszetki nawadniające to łatwy sposób na zapobieganie odwodnieniu i są dostępne w wielu różnych smakach, aby zadowolić nawet najbardziej wybredne dzieci.

Ochrona zdrowia dzieci na wakacjach

Posiadanie apteczki pełnej leków to jedno, ale czemu najpierw nie spróbować zapobiec chorobie na wakacjach?

Myj ręce - będąc na wakacjach, należy zachować szczególną ostrożność w zakresie higieny. Upewnij się, że ręce są zawsze myte przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety, a także po pływaniu.

Bezpieczne pływanie - to zasada numer jeden podczas podróży za granicę, że unikasz wody z kranu, ale unikanie nieoczyszczonej wody podczas pływania jest również dobrym pomysłem. Dotyczy to źle utrzymanych basenów, zarówno ze słoną, jak świeżą wodą. Pływakom nowicjuszom zdarza się często przypadkowo połknąć łyk lub dwa wody podczas pływania, więc znalezienie najbezpieczniejszego środowiska do pływania powinno być priorytetem.

BRAT - jeśli Twoje dziecko jednak zachoruje, kluczem jest utrzymywanie regularnej diety i spożywanie znajomych pokarmów. Jeśli dziecko czuje się wyjątkowo źle, należy je nawadniać i karmić bananami, ryżem, sokiem jabłkowym i tostami (tzw. dieta BRAT) do czasu aż poczuje, że może zjeść coś bardziej apetycznego.

Mamy nadzieję, że Ty i Twoja rodzina pozostaniecie zdrowi na wakacjach, ale jeśli któreś z Was nieszczęśliwie zachoruje z winy usługodawcy hotelowego, skontaktuj się z nami i dowiedz się, czy możesz zgłosić roszczenie o odszkodowanie za chorobę na wakacjach.